A lo largo de los años, la concepción del “Cuerpo Ideal” ha cambiado mucho. Desde las cinturas de avispa de principios del siglo XX al movimiento “Body Positive” actual, se ha recorrido un largo camino en el que se han combinado dietas y ejercicios para alcanzar esa figura tan deseada. Pero como ocurre en muchos casos, en nuestro deseo por alcanzar este objetivo dejamos de lado nuestra salud tanto física como mental.
En la actualidad, cada vez más personas toman consciencia de los beneficios que el ejercicio físico conlleva. Así, la premisa de que el entrenamiento y la práctica deportiva son sinónimos de bienestar y salud física, tornándose cada vez en algo más popular.
Des de Nostresport hem pogut parlar amb Fernando Sánchez Cerezuela, ex-jugador de l'Acero i un dels encarregats de les comunicacions del club, sobre el centenari del club del Port de Sagunt i la planificació d'aquest any tan especial.
Es habitual encontrar en redes sociales como Instagram, fotos de personas que enseñan sus cuerpos súper tonificados y musculosos, que han logrado gracias a hacer ejercicio y practicar algún deporte.
El deporte, como la tecnología, evoluciona a pasos agigantados y no únicamente en el ámbito profesional, dónde cada vez se incorporan más avances tecnológicos, se perfeccionan los planes de entrenamiento o de nutrición, sino también en el ámbito amateur, donde cada vez hay más gente que no sólo practica deporte, sino que quiere prepararse mejor incorporando muchos de los avances que se desarrollan en la esfera de élite.
El agua nos da la vida, sin ella no podría existir la vida. Probad a estar varios días de sin ingerir el líquido elemento, ¿verdad que no se puede?. Pero aquí no se va a hablar de esa faceta tan necesaria del agua, si no de otra de sus vertientes. La faceta recreativa, la que involucra el agua con la deporte y la diversión. Hay multitud de disciplinas que se pueden realizar en el agua, pero uno de los más conocidos y más practicados en todo el mundo es el surf.
“A partir de mañana voy a dar un cambio radical a mi vida. Voy a ponerme en forma, voy a apuntarme a un gimnasio y esta vez no lo voy a dejar de lado”. Todos hemos escuchado o incluso hemos dicho este propósito típico de fin de año que, en la mayoría de los casos, cae inevitablemente en el olvido. Seguir una dieta estricta, renunciar a tu tiempo de ocio y la falta de voluntad y motivación son las principales razones para aparcar esas intenciones de dar un vuelco a tu vida.
¿Quién no ha soñado con tener un Alfa Romeo Spider del año 83, un Ford Thunderbird V8 del 61 o disfrutar de un coche clásico? Toda esta tipología de vehículos antiguos tiene un aura especial que les rodea. El sonido de las entrañas de su motor, sus formas que delinean su figura o solo su mera presencia son susceptibles de que la gente de alrededor se quede prendado de él y le preste atención durante unos segundos y su conductor sienta algo indescriptible.
Hoy en día hacer deporte está de moda. Millones de españoles se han concienciado de que mantenerse en forma es esencial para llevar una vida más placentera y eso lo podemos ver por los centros de entrenamiento o simplemente corriendo o haciendo cualquier actividad física por la calle. Esto se ha convertido en una tendencia durante los últimos años y la salud lo agradece.
Las apuestas deportivas constituyen una forma interesante de vivir el deporte de una forma diferente. Sentir la pasión de los jugadores durante el partido, vivir el momento de la victoria o lamentarse en caso de derrota son sentimientos que se intensifican enormemente cuando se percibe este tipo de encuentros de una forma diferente. Las apuestas deportivas hacen posible obtener beneficios a través de una gran variedad de deportes de una forma cómoda y rápida.
De sol, de bolsillo, de muñeca, de pared de plástico, con correa de piel, con correa metálica, digitales, manuales, inteligentes, despertadores, deportivos, para niños, para mujeres y para hombre, más grandes o más pequeños... De alguna manera u otra, los relojes han acompañado a la humanidad desde el principio de la existencia.
Hacer un desayuno completo al menos dos horas antes de correr o un lácteo como el yogur natural o un batido de leche con frutas tras el ejercicio son algunas de las pautas que se recomiendan cuando se realiza ejercicio
Las nuevas tecnologías no han revolucionado únicamente la manera en la que trabajamos y nos relacionamos, sino que también gracias a ellas han aparecido unos deportes nuevos que están haciendo furor entre los internautas de todo el mundo: los E-sports.
La opinión del australiano Lleyton Hewitt bien puede servir para hacerse una idea acerca de cómo será la nueva temporada del tenis masculino. Este antiguo número uno mundial está convencido de que tanto Nadal como Federer continuarán dominando el tenis mundial a lo largo de 2018.
En nuestra redacción nos llegan muchas preguntas relacionadas con el maravilloso mundo de las apuestas deportivas. Si todavía no dispones de cuenta en la web, puedes registrarte en uno de los sitios en línea con mayor solvencia, mejores juegos, mejor atención al cliente y, por supuesto, los mejores cuotas deportivas.
El running es un deporte que se encuentra instalado en nuestra sociedad, cada vez son más las personas que recurren a él para ponerse en forma, desahogarse o sentirse bien, muchas son las razones y si se pone empeño se consigue el objetivo.
Estamos aún en plena pretemporada veraniega, no cesa el incensante flujo de rumores sobre posibles traspasos en la liga española y en las principales ligas europeas, con los equipos todavía en fase de rodaje y jugando amistosos.
Después de casi 4 meses y más de 5500 kilómetros recorridos en bicicleta, el joven valenciano Hugo Malvolti junto con Mario Palomo su amigo de viaje, terminan su viaje por el sudeste asiático en el que han recorrido Thailandia, Laos y Camboya.
Ponernos en forma y mantenerla durante todo el año, es un reto que la mayoría de las personas tenemos en mente, pero que resulta muy difícil de conseguir. Salir a correr, ir al gimnasio o quedar con amigos para hacer deporte, siempre requiere tiempo y atender unos horarios fijados. Las máquinas de cardio fabricadas para ser usadas en casa nos solucionarán este problema, gracias a los últimos avances podemos tener en casa una máquina profesional para hacer ejercicios, a un precio verdaderamente aceptable.
En un mundo donde todo tipo de soporte publicitario está inventado, el renovarse se postula como una condición indispensable para el crecimiento. Las banderas, toman cada vez más protagonismo por su capacidad visual.
Valoramos la situación actual del mercado tras medio año: qué marca tendencia, modas, etc.