Selina Moreno Pasagli, Madrid 4 de julio de 1972, nadadora de ultra fondo, no tiene sponsor. Reside en Gandía desde 1992. A los 33 años se le diagnostica un cáncer de mama. Mediante la natación vuelve a recuperar la sonrisa y las ganas de volver a luchar por la vida.
Xavi Peris | NOSTRESPORT.COM
Selina Moreno Pasagli, Madrid 4 de julio de 1972, nadadora de ultra fondo, no tiene sponsor. Reside en Gandía desde 1992. A los 33 años se le diagnostica un cáncer de mama. Mediante la natación vuelve a recuperar la sonrisa y las ganas de volver a luchar por la vida.
Consigue recuperarse poco a poco de los dolores. A finales del tratamiento decide detener su entrenamiento para reposar fuerzas, pues la radioterapia y la branquiterapia eran una carga muy fuerte. Tres meses después de acabar su cura vuelve a la natación, con una travesía en Cullera.
Tras el consentimiento de sus médicos y bajo su supervisión, Selina consigue nadar el Estrecho de Gibraltar sólo 16 meses después de su entera recuperación. Un mes más tarde Lanzarote – Fuerteventura. A día de hoy a nadado el Canal de la Mancha, el Canal de Menorca y la vuelta a la isla de Manhattan. Además de todo ese currículo deportivo Selina Moreno es diplomada en Relaciones Laborales por la Universidad de Jaume I, y con un máster de derecho en el trabajo y seguridad social por la Universidad de Valencia. En sus conferencias habla de la motivación en el trabajo, ya sea en ámbito empresarial, laboral o deportivo. Intentando sacar el máximo rendimiento de cada uno en cada situación. Su equipo de trabajo del Canal de Santa Catalina: Entrenador, Javier Vilata. Médico deportivo, Luis García del Moral. Psicólogo deportivo, Jorge Robredo. Enfermera y personal de apoyo en barco, Eva García. Kayaker, Paco Torregrosa. Kayaker, Simon Conesa.
El 12 de julio de este mes vas a por la triple corona, primero fue la travesía del Canal de la Mancha (2009), luego la vuelta a la isla de Manhattan (NYC Swim-Manhattan Island Swim 2011), y ahora el Canal Sta. Catalina. ¿Selina no te cansas nunca de intentar nuevos retos?
No, nunca. Cada vez que inicias algo tan bonito como es cruzar el canal de Sta. Catalina a nado te ilusionas. Empezar proyectos nuevos es algo positivo.
Sólo 50 nadadores han conseguido este reto, y tú serás la primera española en alcanzar tal reto. ¿Qué se siente al tener tal oportunidad?
Después de tanto entrenamiento me siento bien, creo que lo voy a conseguir porque hemos trabajado muy duro. Es una sensación muy especial porque es algo muy duro. Lograr la Triple Corona está al alcance de muy pocos, por lo que es un aliciente más. Me hace mucha ilusión poder ser la primera representante española que lo consiga.
¿Cómo preparas una travesía como la de Sta.Catalina?
Al ser un canal los entrenamientos son de volúmenes altos. La climatización es muy importante para los nadadores de aguas abiertas. En invierno sobre todo, aprovechamos para nadar en el mar. La temperatura del agua en el Mediterráneo oscila en invierno sobre los 12 grados, por lo que hemos aprovechado para trabajar la climatización. Sta. Catalina está en el pacífico, por lo que la temperatura del agua oscilará los 17ºC.
Me imagino que para superar tal prueba habéis trabajado duro, ¿qué supone más esfuerzo nadar a temperaturas bajas como las que tiene el océano Pacífico, el viento y las corrientes o las 21 millas de distancia que hay entre la Isla de Santa Catalina y el continente?
Es un poco de todo. Los nadadores de ultra fondo estamos preparados para nadar largas distancia por lo que el recorrido no suele suponer un gran hándicap. Lo más difícil siempre suele ser el medio, al nadar en mar abierto las condiciones son propensas a alterarse con facilidad. Lo que más cuesta de predecir son las corrientes. Pero es ahí cuando te das cuenta de que tú trabajo de entrenamiento ha valido la pena, pues te demuestras a ti misma que puedes contra viento y marea. (Ríe).
El equipo de ayuda que te acompaña en las travesías es de tu confianza me imagino, háblanos un poco de ellos.
A parte de compañeros de equipo son amigos, por lo que el día a día es muy positivo, son de tu confianza y eso es de agradecer. Eva es la enfermera, trabaja en el hospital de Denia, es una profesional excelente y como persona todavía mejor. Paco Torregrosa es entrenador de remo, estuvo en la travesía de Manhattan, por lo que ya sabe como trabajo, aporta grandes cosas.
Luego nos acompaña también Simón Conesa, kayaker. Forma parte del equipo del nadador malagueño Christian Jongennel, que en año 2009 nadó el Canal de Santa Catalina. Vive en california, por lo que conoce la zona, además habla perfectamente inglés y ha sido nadador. Esto son muchos puntos a favor, un Kayaker bien preparado, es un buen apoyo.
Otra persona de confianza es Jorge Robredo, es mi psicólogo deportivo. En el mundo de la natación, pero sobre todo en el ultra fondo es muy importante trabajar la parte mental. Pasamos muchas horas nadando… sólo estás tú y el agua. Jorge ha trabajado el miedo a los tiburones, que no es poco… Tengo que estar muy bien preparada mentalmente. Luis García del Moral, es mi médico deportivo desde hace años. Es una de las personas de mi confianza en mis retos. Cuando tengo un proyecto, una de las primeras personas en saberlo es él. Por último está Javier Vilata, mi entrenador y otra persona de confianza para mí. Son un grupo estupendo, juntos formamos un buen equipo.
¿Cómo consigues la financiación para realizar retos de larga distancia cómo es cruzar el charco?
Hoy en día debido a la crisis económica, es muy dificil conseguir patrocinadores. Llamas a muchas puertas, pero son muy pocas las que se abren. Cuando consigues un sponsor tienes que cuidarlo y darle la importancia que se merece para que al año siguiente vuelva a confiar en ti. Sin ellos, estos grandes retos seria imposible llevarlos a cabo. En este sentido me siento afortunada, ya que tengo sponsor desde hace muchos años. Por nuestra parte, como equipo, ajustamos mucho el presupuesto para que llegue, se valora lo que es importante y las necesidades más básicas
¿Qué se siente cuando estás sola en el agua? ¿Qué sensaciones te produce?
Libertad, si vas entrenada vas con confianza, no tienes miedo al viento ni a la corriente, la sensación es muy buena y placentera. Cuando nadas contra el viento y la corriente, y ves que puedes hacerlo, tú sola te motivas y poco a poco coges confianza, esto es muy importante en mi deporte.
Nadar a mar abierto es algo muy especial porque sólo estás tú y el entorno, ¿qué es lo más alucinante que has visto durante tus travesías?
Durante la travesía del Estrecho de Gibraltar me pasó algo muy bonito, me crucé con ballenas y vi también bancos de atunes. Es algo que impresiona por que los ves tan de cerca…. Es una experiencia especial.
¿Cómo empezó todo?
Hasta el año 2005 me dedicaba a esto de forma amateur, con tres o cuatro días a la semana de entrenamiento, realizando las travesías de la zona. A partir del cáncer todo cambio. Después del tratamiento en el año 2009 volví con más fuerza. Cuando pasas por una mala experiencia, sobre todo nosotros los deportistas, retomas la rutina con más fuerza. Valoras más las cosas de tu alrededor.
¿Se te pasó por la cabeza dejar la natación?
Sí, pasé una temporada mal. Cuando enfermas de algo tan grave, te pasan muchas cosas por la cabeza, después poco a poco te vuelves a reincorporar, y vuelves al trabajo. personalmente volví con más ganas de demostrar que estaba recuperada. Los deportistas estamos acostumbrados a sacrificarnos por lo que nos gusta, quizá sea porque entrenamos duro en el día a día.
¿Qué mensaje mandarías a las personas que al igual que a ti, la vida les ha puesto una dura prueba?
Siempre digo lo mismo, que se refuercen en aquello que les gusta, y que para pasar una enfermedad la actitud es muy importante. Todo el mundo tiene bajones, pero lo más importante es levantarte rápido cuando caigas. Tener una actitud positiva y vitalista para afrontar el futuro es lo que debería hacer todo el mudo. Si tú mismo tienes claro que es lo que necesitas para ser feliz tan solo tienes que ir y cogerlo. Es muy importante reponerse rápido de los problemas pues estar mal no sirve de nada. Hay que ser positivos.
¿De todas tus travesías, cuál es para ti la más dura?
Diría que el Canal de la Mancha. La hice por la noche por lo que el agua estaba más fría y había más corriente. Fue un tanto duro realizar el trayecto pero al mismo tiempo fue reconfortante.
¿Y la que más te gusto?
En general todas tienen sus alicientes, pero quizá la travesía del Estrecho de Gibraltar o la vuelta a la isla de Manhattan.
Para saber cómo se desarrolla tu día a día, cuéntanos un poco cómo preparas tus entrenamientos.
Durante la semana entreno cuatro horas diarias en piscina. Por las tardes suelo hacer un poco de ejercicio en el gimnasio, estiramientos, corro y algo de pesas para coger fuerza. Los fines de semana son entrenamientos altos de volumen en mar, solemos utilizar también materiales como palas y aletas para fortalecer los músculos. Todo lo entrenado entre semana se aplica el fin de semana para ver la evolución y sensaciones.
¿Es duro ser nadadora?
A veces es aburrido, lo más importante es el trabajo mental, al principio cuesta mucho encontrar la forma de poder hacerlo, pero al final cuando lo controlas disfrutas más de lo que haces. La natación al ser un deporte tan individualista es un poco duro. Los deportes de equipo son más divertidos por la compañía.
¿Crees que hay problemas para ser mujer y llegar lejos en el mundo del nado?
No lo creo, pienso que en este deporte no hay tanto sexismo como en otros. Al ser un deporte poco practicado es igual de difícil para hombre que para mujeres El mar nos pone a prueba a todos por igual, no distingue entre hombres y mujeres. Quizá nostras las mujeres lo tengamos un poco más difícil por la fuerza. En mi caso como soy bajita lo tengo peor. (Ríe). Fotos: Web oficial Selina Moreno / Fotógrafa: Carolina Roca
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