12.000 corredoras en esta gran prueba por las calles de la Capital del Turia. Y este año con la gran novedad de gran número de actividades para que la Feria de la Carrera sea más divertida y además puedan aportarse muchos consejos y trucos prácticos para mejorar la salud y el rendimiento en el deporte.
El próximo 17 y 18 de abril en el Tinglado Nº 4 (en el Puerto) se celebra la primera edición de Sport Woman, la feria de la Mujer, el deporte y la salud.
Allí se podrá recoger la camiseta rosa Oysho, dorsal y bolsa de regalos pero habrá además muchas actividades.
El programa de actividades y talleres que llega con el patrocinio de Central Lechera Asturiana no puede ser más completo y además llega a precios realmente populares (la entrada a la feria es completamente gratis para todo el mundo, esté apuntado a la Carrera o no).
Programa completo tanto en el escenario de actividades como en la sala de los talleres:
ACTIVIDADES EN EL ESCENARIO PRINCIPAL
Viernes 17:
11 a 12 horas, Mejora tus estiramientos con Domingo Sánchez (1 euro)
12.30 a 13.30 horas, Introducción al Pilates (3 euros)
14 a 15 horas, Sácale más partido al fitball en tu entrenamiento y en tu vida diaria (10 euros, incluye la pelota de fitness de regalo)
15.30 a 16.30 horas, Ritmo latinos (3 euros)
17 a 18 horas, Yoga: mejora tu salud, mejora en tu deporte (3 euros)
18.30 a 20 horas, GRAN FESTIVAL LES MILLS con sesiones de Body Attack, Body Combact y Shbam (3 euros)
Sábado 18:
10.30 a 11.30 horas, Yoga, (3 euros)
12 a 13 horas, Borundança (10 euros)
17 a 18 horas, Pilates (3 euros)
18.30 a 20 horas, GRAN FESTIVAL LES MILLS con sesiones de Body Attack, Body Combact y Shbam (3 euros)
TALLERES EN LA SALA DE CLASES
Viernes 17:
12.30 a 13.30 horas, Espalda sana con Domingo Sánchez, (1 euro)
15.30 a 16.30 horas, Sácale más partido al fitball en tu entrenamiento y en tu vida diaria (10 euros, incluye la pelota de fitness de regalo)
17.30 18.30 horas, Ejercicios correctivos (1 euro)
18:30 a 19.30 horas, Deporte y Salud Bucodental (1 euro)
Sábado 18:
11 a 12 horas, Suelo pélvico y periné activo (1 euro)
13.30 a 14.30 horas, Mejora tus abdominales con Domingo Sánchez (1 euro)
16 a 17 horas, Sácale más partido al fitball en tu entrenamiento y en tu vida diaria (10 euros, incluye la pelota de fitness de regalo)
17:30 a 18.30 horas, Deporte y Salud Bucodental (1 euro)
