jueves, noviembre 5, 2026
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Las bebidas energéticas son clave en el deporte

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A partir del Siglo XXI, y con la profesionalización de los deportistas, se ha tomado conciencia de la importancia de revitalizar a los profesionales cuando realizan deporte de máxima exigencia.

El gasto energético es tremendo, porque la competitividad y los límites que se alcanzan así lo exigen. Lejos quedó el tiempo de los atletas bebiendo sólo agua, y con mucho cuidado, para que asentase el líquido elemento en el cuerpo fatigado y exhausto. En la actualidad hay que recuperar sales minerales, hierro, potasio… con la mayor rapidez posible para seguir con un ritmo adecuado. No hay tiempo para el descanso.

Dependiendo de cada disciplina hay unos modos de actuar pero en todas son recomendables las bebidas energéticas. En el mundo del rugby se está implantando, y más como lo hemos visto en el Mundial disputado en Inglaterra recientemente, que cuando los jugadores necesitan un rápido reconstituyente, las bebidas energéticas son la mejor opción. Selecciones como Nueva Zelanda, Australia… con jugadores de un imponente físico necesitan recuperarse en un descanso tan breve como es el del deporte del balón ovalado.

Hay que recuperarse rápidamente y recuperar la vitalidad. Porque un desgaste tan intenso y continuado necesita un vigor recuperado con rapidez para afrontar nuevos envites. Ejercicio al límite, golpes, choques… se aguantan mejor si se está hidratado y si se hace uso de bebidas energéticas.

Dos ruedas

En el caso del motor, por ejemplo, se ve este fin de semana. En el motociclismo están siendo utilizados por todos los pilotos para antes y después de los Grandes Premios, véase la parrilla de salida de cualquiera de las tres grandes carreras.

Además en el caso de Moto GP con el peso y la maniobrabilidad de las monturas se ha hecho más exigente en la actualidad que cuando se convivía en la categoría de 500cc. Y qué decir por ejemplo de una Maratón. Es vital y necesario.

Por todo ello y por muchos estudios realizados por expertos en la materia, las bebidas energéticas e isotónicas son una buena recomendación.

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Redacción
Redacciónhttps://nostresport.com/
Redacción de nostresport.com Desde el 01/02/2023 informando del deporte de la Comunitat Valenciana

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