El culturista valenciano de 28 años, Joan Pradells, ha mantenido una charla en su canal de Youtube en la que habla de los beneficios yy riesgos que conlleva el culturismo profesional.
Pradells no ha ocultado los principales problemas del culturismo profesional: “La primera y más importante, sin duda, es el uso de sustancias (química). Intentamos apartarlo de nuestra vida y no debería ser accesible al público general”. También señala otros problemas como la “restricción social”, los trastornos de la conducta alimentaria y la dismorfia corporal, que afectan a la salud mental y física de los atletas.
Sobre la presión psicológica del deporte, Joan Pradells ha explicado los problemas psicológicos que tiene cuando va a competir: “Nunca sabes si vas a estar mejor o peor que la otra persona, es muy complicado asumir esto a nivel mental según lo que opine un juez. Me veo fatal en las semanas de competición, es algo muy subjetivo y acabas viéndote mal. No voy nunca sin camiseta fuera de tarima, no me gusta”», mostrando cómo la exigencia física y la percepción del cuerpo afectan al bienestar del culturista.».
Aun así, Joan destaca los aspectos positivos del culturismo: “Entrenar te cambia la vida, es muy positivo. Los gimnasios están llenos, ojalá siga así, y el culturismo conlleva que motive a gente a empezar a hacerlo”. Además, resalta la disciplina que aporta: “No lo aplicas solo al culturismo, te hace disciplinado en el trabajo, en los estudios, a mí me ha ayudado mucho”. Por último, celebra el impacto sobre otras personas: “Es increíble poder cambiarle la vida a alguien, hay mucha gente que no se siente cómoda con su cuerpo antes de empezar a entrenar”.
