Segundo capítulo de nuestro camino hacía Maratón València, segundo camino de nuestro «Road to Maratón València con Cárnicas Serrano» que nos llevará hasta el domingo 04 de diciembre 2022 para disputar el Maratón València.
En este capítulo inicialmente previsto para el lunes 10 de octubre, pero finalmente emitido en directo en el perfil de twitch de nostresport el jueves 13 de octubre, queríamos contar con un atleta popular con experiencia en los 42,195 metros para que nos aconsejar, compartiera vivencias, sensaciones, errores y aprender en base a su experiencia. Nos ha acompañado Ester Martín-Sacristán, una de las caras más frecuentes en las carreras populares valencianas, atleta del Redolat Team y que enfrenta su cuarta participación en Maratón València buscando bajar de las 3h20m.
Ester nos comparte su experiencia en ámbitos tan determinantes para los atletas populares a la hora de enfrentar una maratón como: Alimentación, hidratación, geles, imprevistos en la carrera, las zapatillas, los entrenamientos, la conciliación con la vida personal y profesional, el aspecto psicológico, apoyo familiar y de amigos, podólogos o fisios.
Puedes ver la charla en twitch.
A partir de las 21.00 del viernes 14 de octubre podrás ver la charla también en nuestro canal de YouTube
y en formato podcast en nuestro canal de Ivoox:
